诗文 | 蒸鱼腩(基础版,简单懒人法) |
释义 |
蒸鱼腩(基础版,简单懒人法)跟着爸爸学做菜,这道菜很简单,也很美味,蒸着吃特别营养,可以在这基础上添加别的辅料,变个法子吃。我这个量是四个人吃的。 蒸鱼腩的做法![]() 步骤1 在菜市买好了草鱼的鱼腩,店家一定要陪鱼头才卖,一起蒸了。把鱼洗净,买回来已经切好了。把姜切丝放进鱼肉,这刀功粗狂了。![]() 步骤2 放半勺味精,一勺盐,两勺酒,半碗酱油,一碗油,一起搅拌。![]() 步骤3 把鱼肉摊平,不要堆着放。烧开水后,放进锅里蒸十五分钟,看鱼肉块儿的大小,一般十到十五分钟足矣。![]() 步骤4 完成,出锅!很好吃哦,给小孩老人吃也合适,酱油放少一点就可以了。也可以放些豆腐一起蒸,补钙效果好。蒸鱼腩的烹饪技巧1.花生油一定要放够,不然会腥。2.不喜欢咸的,在酱油和盐的量自行控制。我喜欢重口味的,放了半碗酱油。 |
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