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诗文 炸鸡排
释义

炸鸡排

前两天看见盆友圈有卖自制大鸡排的,好想吃但又不知道好不好吃,所以决定自己试试没想到我这个每次成功率2%的人一次就成功了,上传菜谱,以后也许会帮助到像我一样喜欢做饭又总失误的人,我腌肉的配料其实是很随意的大家可以根据自己的感觉走,怕口感太浓或咸了第一次可以少放,感觉能传个菜谱是超得瑟的哈哈哈哈哈

炸鸡排的用料

鸡胸肉 2块 苹果或苹果醋 1个/10g
酸梨(如果有苹果醋就不用放了) 1个 红酒 30g
蚝油 10g 蜂蜜 10g
海鲜酱油 10g 橄榄油或色拉油 30g
罗勒叶 2g 黑胡椒 3g
普通面粉 少半盘子 鸡蛋 1颗
面包碎 1小袋 盐 1克
糖 5g

炸鸡排的做法

炸鸡排的做法图解1

步骤1

把苹果切丁,本来看人家的是用苹果醋的,我家没有,但这个季节酸甜的苹果很便宜所以切个苹果代替了,感觉挺好吃。
炸鸡排的做法图解2

步骤2

小酸梨同样切丁。酸酸甜甜的我最喜欢了,也可以换成柠檬的。
炸鸡排的做法图解3

步骤3

把除鸡蛋、面包碎、面粉以外的所有挑味品混合
炸鸡排的做法图解4

步骤4

像这样混合均匀。
炸鸡排的做法图解5

步骤5

把鸡胸先片成半个手掌厚的薄片,个人觉得又吃着够爽又省油。然后用刀背均匀敲打鸡肉两面使其稍微变大。
炸鸡排的做法图解6

步骤6

一个肉片一个肉片的放入混合好的腌料中,每放一个都用手抹匀,最后再一起抓一抓,感觉全部都裹好后用保鲜膜封住放冰箱冷藏至少6小时最好12小时更入味,我是晚上做的正好转天早起炸。
炸鸡排的做法图解7

步骤7

普通面粉
炸鸡排的做法图解8

步骤8

全蛋液
炸鸡排的做法图解9

步骤9

面包碎
炸鸡排的做法图解10

步骤10

把腌好的鸡胸肉表面用手把腌料抹掉,均匀的沾上面粉。
炸鸡排的做法图解11

步骤11

把多余的面粉抖掉粘蛋液,尽量用筷子因为手的面积太大容易把面粉带手上。
炸鸡排的做法图解12

步骤12

把粘好的鸡肉平铺在面包碎上,再在鸡肉上撒满面包碎,用手直接使劲按一下,翻面重复一遍。为了把面包碎轧实。最好别重复太多次不然面包碎又多轧得又太实牙口不好可咬不动!
炸鸡排的做法图解13

步骤13

一直小火煎,为了省油,油没过鸡排一半就可以了,煎至金黄即可,如果不确定熟没熟可以把筷子插进去看一下熟了没。

炸鸡排的烹饪技巧

我去买面包糠超市的人不知道是啥,我说是炸东西的面包渣子人家就懂了,她们管这叫面包碎,但我看了包装袋明明写着面包糠嘛!幸亏有解释了一遍不然以为这么大个超市连面包碎都没有呢!所以大家如果遇到我这种情况记得多问问啊!

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更新时间:2024/12/25 14:59:55