诗文 | 宝宝面食(蔬菜面) |
释义 |
宝宝面食(蔬菜面)很多宝宝都不喜欢吃蔬菜,我家宝宝就是,特别不爱吃菠菜,但是菠菜的营养又很丰富帮助铁的吸收,是宝宝成长中不可缺少的,于是乎呢我就这样结合面粉做了 蔬菜面的做法步骤1 菠菜放在榨汁机中打成汁,一定要碎碎的哦步骤2 适量的面粉加上榨好的菠菜汁拌在一起揉成软硬适中的面团步骤3 把揉好的面用擀面杖擀到最薄,用到切成均匀的条形步骤4 锅里加上水开火先烧着,把西红柿和小葱洗好步骤5 西红柿小葱切碎加入适量的盐、生抽和香油,待水烧开就可以把面先放锅里煮步骤6 面煮五分熟把西红柿倒入锅中,在碗里打一枚鸡蛋,打碎,面熟以后鸡蛋打入锅中步骤7 一碗香香的蔬菜面做好了蔬菜面的烹饪技巧 |
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