火腿冬瓜夾

夏天吃罢大晕来盘清淡败火的、健脾利水的火腿冬瓜夾，最主要的是它还能减爬哦！

火腿冬瓜夾的用料

步骤1

将冬瓜去皮去瓤洗净切厚片，将厚冬瓜片剖开，但?部不切断，形成一个夾，胡萝卜洗净切成大小相等的数个小圆饼，西兰花洗净沸水瓣成数个小花朵，红尖椒切碎。

步骤2

将火腿切成比冬瓜小一点的薄片，另切点火腿碎

步骤3

将火腿片放入冬瓜夾内，按顺序在盘中摆好备用。

步骤4

将摆好的火腿冬瓜片放入烧开的蒸锅中，盖上盖子蒸15分钟。

步骤5

冬瓜蒸熟后取出，倒岀盘中汤汁，放炒锅中加入少许鸡精，用少许生粉调成薄薄的欠汁。

步骤6

用胡萝卜和西兰花装点蒸熟的冬瓜夾盘边，将欠汁均匀的淋在蒸熟的火腿冬瓜?上。

步骤7

炒锅中放少许油，入生姜炝锅，放少许红尖椒碎，入少许生抽、味精翻炒出锅。

步骤8

将炒好的火腿碎点缀在冬瓜夾上即成。好吃的火腿冬瓜夾上桌啦，漂亮吧！

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