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诗文 山西面食--拨烂子
释义

山西面食--拨烂子

这道既是菜又是饭的面食是山西人家家都会做的,一般只用土豆和面粉,我为了让宝宝多吃菜就加入了芹菜和胡萝卜,最后炒出来很香,大家可以试试。

山西面食--拨烂子的用料

西芹 胡萝卜
土豆 面粉

山西面食--拨烂子的做法

山西面食--拨烂子的做法图解1

步骤1

把西芹切段(叶子也一起切),土豆和胡萝卜擦成短片
山西面食--拨烂子的做法图解2

步骤2

加入少量盐稍微煞出点水后加入面粉搅拌
山西面食--拨烂子的做法图解3

步骤3

边搅拌边分次加入面粉,直到每片菜都被面粉裹住。面粉不要加的太少,否则最后的口感不劲道。
山西面食--拨烂子的做法图解4

步骤4

上蒸锅,水开后蒸二十分钟左右
山西面食--拨烂子的做法图解5

步骤5

趁热拿出摊开凉凉(先不要关火,开盖后马上拿出倒在案板上,否则很容易粘在笼布上)
山西面食--拨烂子的做法图解6

步骤6

凉到室温就可以炒了,不粘锅放油(比炒菜稍微多一点儿),多放点儿葱(儿子不爱吃我就少放了一些,也可以加入干辣椒)
山西面食--拨烂子的做法图解7

步骤7

不停翻炒,最好多炒一些时间,把水汽炒干,直到有点焦黄闻到香味即可出锅(由于之前已经加了少量盐,这步可以根据自己口味再调,但不要放酱油等液体调料)
山西面食--拨烂子的做法图解8

步骤8

这个饭主要就是要干香,西芹和胡萝卜的搭配非常完美,最好再配一碗菜汤
山西面食--拨烂子的做法图解9

步骤9

一次多做一些可以冻在冰箱里,随吃随炒非常方便

山西面食--拨烂子的烹饪技巧

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更新时间:2024/10/23 19:29:27