无油烤箱版炸鸡翅～超好吃
最近在减肥，不敢用炸的，烤的同样好吃
炸鸡翅的做法
步骤1
鸡翅洗净，放入炸鸡粉和盐腌制30分钟，再放入面粉（随便多少，只要成糊就行）和一个鸡蛋搅匀。步骤2
倒出面包糠在保鲜袋上面，拿鸡翅沾满
步骤3
烤箱铺锡纸，摆上鸡翅200度上下火烤30分钟即可。好香好脆！
| 诗文 | 无油烤箱版炸鸡翅～超好吃 |
| 释义 |
无油烤箱版炸鸡翅～超好吃最近在减肥，不敢用炸的，烤的同样好吃 炸鸡翅的做法步骤1 鸡翅洗净，放入炸鸡粉和盐腌制30分钟，再放入面粉（随便多少，只要成糊就行）和一个鸡蛋搅匀。步骤2 倒出面包糠在保鲜袋上面，拿鸡翅沾满
步骤3 烤箱铺锡纸，摆上鸡翅200度上下火烤30分钟即可。好香好脆！炸鸡翅的烹饪技巧 |
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