诗文 | 塔吉锅菜谱(8)---微波烤鸡块 |
释义 |
塔吉锅菜谱(8)---微波烤鸡块因为硅胶塔吉锅的特性,不用担心食物有异味或者糊掉;而且味道还很鲜美,喜欢微波炉菜谱的朋友可以尝试尝试。当然了,用烤盘烤这个也可以的,只是和这种方法比较起来效果不那么饱满了。 微波烤鸡块的做法步骤1 鸡胸肉洗净、去掉白膜,切成1cm见方的小块步骤2 把所有调料与鸡块混合,腌制15-20分钟步骤3 把微波炉专用的硅胶塔吉锅洗净,将腌好的鸡肉平铺在锅里,根据个人口味可以再撒点孜然粉和辣椒粉步骤4 进微波炉高火3分钟,然后取出来把肉块翻面再2分钟就好啦。微波烤鸡块的烹饪技巧 |
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