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诗文 芒果咕咾肉
释义

芒果咕咾肉

网上买的芒果,新品种,没吃过,切了一个,发现是生的,捏捏都是硬棒棒的,扔了蛮可惜,突然想到芒果酸味,可以做菜。临时起义,鸡肉脯没买到,家里有肉片,就做成片状咕咾肉,下次尝试切丁。

芒果咕咾肉的用料

瘦肉 150g 芒果 250g
料酒 200ml 食盐 适量
白糖 适量 酱油 适量
生姜 适量

芒果咕咾肉的做法

芒果咕咾肉的做法图解1

步骤1

第一次网购芒果,凯特芒,长的好奇怪,刚开始以为能吃了,切了一个,肉都是硬梆梆,酸的,主要还是靠摸,软了就熟了
芒果咕咾肉的做法图解2

步骤2

肉片加适量食盐生姜丝,搅拌均匀,倒入料酒,淹没肉片,腌制十分钟至半小时
芒果咕咾肉的做法图解3

步骤3

芒果去皮,切片
芒果咕咾肉的做法图解4

步骤4

锅内倒适量油,倒入肉片,加少量酱油和水,大火炒煮,肉片变色后,倒入淡黄色芒果果片,煮至芒果片变金黄,加糖,酸甜口味适中,出锅

芒果咕咾肉的烹饪技巧

1、没有加嫩肉粉,原汁原味才健康。2、加酱油是为了提亮肉色,番茄酱没法将肉提到那种程度,而且番茄酱还有酸味,芒果酸味已经够了。3、肉片是自己切的,刀工不行,切的太厚。另外,肉片已经在料酒中浸置过,煮的时候就不再加料酒了,酒味会影响芒果的香味。

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更新时间:2024/11/22 15:54:39