诗文 | 虾仁焗饭 |
释义 |
虾仁焗饭儿子很喜欢吃披萨,确切的说很喜欢芝士和番茄酱,这个完全是遗传我了,有时来不及做披萨的时候,又恰好家里有米饭,有蔬菜,那不如来个焗饭,每次都能让儿子吃到撑。 虾仁焗饭的做法步骤1 来个材料大集合。对虾去壳蔬菜洗净切成丁状,米饭大块的捣碎。步骤2 冷锅加入一点儿橄榄油。步骤3 洋葱柿子椒先下锅爆炒,然后加入虾仁和香肠,炒到虾仁变红即可。步骤4 加入米饭翻炒均匀。步骤5 倒入适量的番茄酱,其实我这个算是披萨酱,自己做的,里面加了披萨草。如果不喜欢披萨酱的味道,就用普通的番茄沙司即可。步骤6 炒匀后平铺在烤盘上,也可以放到烤箱专用玻璃碗或者模具内。步骤7 均匀的撒上一层奶酪,好多奶酪呦!这就是我为什么喜欢在烤盘上做的原因。步骤8 上下火175度的烤箱提前预热十分钟,放入中层烤20分钟左右,根据你的食材多少调整时间。步骤9 利用这个时间可以做一份水果沙拉,或者土豆泥什么的。我今天做的是山药泥,因为秋天要多吃山药。步骤10 再榨一杯苹果柠檬汁。步骤11 时间到,出炉。步骤12 最后一步,开吃啊!还等什么啊!虾仁焗饭的烹饪技巧可以用黄油做,味道更香,我喜欢橄榄油的味道,如果都没有,玉米油花生油也可以。 |
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