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诗文 蒜香四季豆
释义

蒜香四季豆

秋天啦~感觉很舒服,吃点儿清淡的吧

蒜香四季豆的用料

四季豆 200g 蒜末 7瓣
油 适量 八角 一个
盐 适量 香油 适量

蒜香四季豆的做法

蒜香四季豆的做法图解1

步骤1

四季豆洗净,切丝备用
蒜香四季豆的做法图解2

步骤2

油盐水焯一下,焯熟
蒜香四季豆的做法图解3

步骤3

焯熟,捞出放凉水过凉,保持豆角漂亮的绿色
蒜香四季豆的做法图解4

步骤4

热锅凉油,下蒜末、八角,小火煸出香味,蒜末至金黄色
蒜香四季豆的做法图解5

步骤5

下豆角翻炒,盐适量,根据自己口味,香油几滴,炒匀。
蒜香四季豆的做法图解6

步骤6

出锅~

蒜香四季豆的烹饪技巧

油盐水就是水里面加几滴油和一点儿盐,油盐水焯的青菜颜色嫩绿、口感清脆。这道菜辅料很少只用到盐和香油,吃的是豆角和蒜的清香味!

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更新时间:2024/12/26 14:49:40