诗文 | 去湿夏补汤 |
释义 |
去湿夏补汤夏补汤的做法![]() 步骤1 准备材料,里脊肉水焯一下备用,无花果数个,红豆跟薏米干锅炒香备用![]() 步骤2 水烧开,放里脊肉,姜片,料酒炖十分钟加入红豆薏米虫草花,文火炖煮。![]() 步骤3 炖煮60分钟后放无花果大火烧开炖20分钟,加入麻卡,冰糖再炖十分钟即可食用。夏补汤的烹饪技巧无花果对于去湿气,生痔者很有疗效,红豆薏米去湿气佳品,肉补充蛋白等,麻卡能提高人体免疫力,可以选西洋参片来替代。怕苦味可以不放西洋参片。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。