牛肉炒芦笋
牛肉炒芦笋的做法
步骤1
肉排切薄片，放入淀粉，1勺酱油，五 香粉腌制30分钟步骤2
芦笋去根本老的一节，然后切斜刀，放入热水中焯2分钟，短生即可。捞出冲凉水降温凉透步骤3
锅中加油烧热，下蒜片炒香，下牛肉翻炒变色，加入芦笋。酱油鸡精下锅炒匀后出国牛肉炒芦笋的烹饪技巧
焯芦笋时候放点盐可以保持芦笋翠绿，2分钟就好只需要短生
| 诗文 | 牛肉炒芦笋 |
| 释义 |
牛肉炒芦笋牛肉炒芦笋的做法步骤1 肉排切薄片，放入淀粉，1勺酱油，五 香粉腌制30分钟步骤2 芦笋去根本老的一节，然后切斜刀，放入热水中焯2分钟，短生即可。捞出冲凉水降温凉透步骤3 锅中加油烧热，下蒜片炒香，下牛肉翻炒变色，加入芦笋。酱油鸡精下锅炒匀后出国牛肉炒芦笋的烹饪技巧焯芦笋时候放点盐可以保持芦笋翠绿，2分钟就好只需要短生 |
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