网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 金瓜龙眼肉
释义

金瓜龙眼肉

在网上无意看到一美味,就拿来模仿,谁知金瓜这么小巧,买了一个。其他的肉菜只好放盘子蒸了。这道菜很好的宴客菜,注意金瓜多买几个,哈哈。这道菜肉片一定要薄,好刀当然必要,但想工整又薄就需要煮熟的肉冷藏或快速冷冻一下。肉需要腌制,想更入味也必须冰箱来帮忙了。

金瓜龙眼肉的用料

带皮五花肉 300克 小南瓜(金瓜) 1个
莲子 适量 料酒 半勺
蜂蜜 1勺 盐 1茶匙
蚝油 适量 生抽, 2勺
老抽 半勺 白糖 适量
花生油 1勺半

金瓜龙眼肉的做法

金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

五花肉放清水内煮至可插入筷子,捞出沥水。
金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

蜂蜜加等量水搅匀,在猪皮上来回多刷几次。
金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

锅内加入花生油烧热,各方向晃动一下锅,使锅内油均匀,放入五花肉,皮朝下,中火煎制,盖上锅盖,防止溅油。
金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

约5分钟,五花肉即可表皮金黄略焦色。
金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

五花肉切薄片,可冷藏几小时再切。
金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

五花肉片放生抽、老抽、料酒、蚝油、盐和适量白糖,拌匀后冷藏1小时以上。
金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解7

步骤7

莲子提前一天浸泡。
金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解8

步骤8

小南瓜在上方五分之一处切开,掏出瓤籽。
金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解9

步骤9

五花肉片包住莲子。
金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解10

步骤10

多余的五花肉片铺于南瓜内,把包好莲子的五花肉排在南瓜中。
金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解11

步骤11

放在蒸锅内,南瓜盖上。
金瓜龙眼肉#自己做更健康#的做法图解12

步骤12

大火蒸20分钟左右,停火焖一会出锅。

金瓜龙眼肉的烹饪技巧

此菜也可用碗扣的形式蒸出,倒扣出来莲蓬一样美丽。

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/11/22 19:28:35