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诗文 补血女人汤!红豆红枣花生汤
释义

补血女人汤!红豆红枣花生汤

有了神汤再也不怕大姨妈啦,赶紧get起来!大姨妈前后喝或者来的时候喝特别好!

补血女人汤!红豆红枣花生汤的用料

红豆 适量 花生 适量
红枣 适量

补血女人汤!红豆红枣花生汤的做法

补血女人汤!红豆红枣花生汤的做法图解1

步骤1

电饭锅做的话,红豆需要泡一宿。压力锅做不用泡。红豆红枣花生洗净!
补血女人汤!红豆红枣花生汤的做法图解2

步骤2

红枣撕成小块的,而且一定要去核,核上火的。加两壶电热水壶的水进去一直住一直煮。。。
补血女人汤!红豆红枣花生汤的做法图解3

步骤3

两壶热水煮一个多小时就差不多了!(我是电饭锅做的 所以开始就烧开一满壶电热壶的开水倒进去煮,然后慢慢再加一壶开水进去)
补血女人汤!红豆红枣花生汤的做法图解4

步骤4

下面一层红枣沫和红豆的沙。红豆和红枣皮也要一起吃下去哦 效果更好

补血女人汤!红豆红枣花生汤的烹饪技巧

有了神汤再也不怕大姨妈啦,赶紧get起来!

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更新时间:2024/12/26 2:50:46