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诗文 兰花芝麻鱼片
释义

兰花芝麻鱼片

兰花芝麻鱼片的用料

西兰花 草鱼 半条
熟黑芝麻 熟松子仁
鸡蛋 枸杞
鸡精
胡椒粉 绍酒
白糖 水淀粉
香油

兰花芝麻鱼片的做法

步骤1

草鱼片去皮去掉骨刺,斜刀片成片,用清水略冲加盐、胡椒粉、绍酒、蛋清、水淀粉拌匀腌渍。

步骤2

西兰花切小块,在开水中加少许盐、油焯熟,捞出待用,枸杞用温水泡开。

步骤3

锅烧热后放油,待油温四五成时将鱼片滑散捞出。

步骤4

锅留底油,煸香姜末、葱花放入鱼片加清水放入枸杞、鸡精、胡椒粉、白糖、盐调味水淀粉勾薄芡,淋少许香油即可关火。

步骤5

西兰花围边,鱼片出锅装盘撒烤好的熟芝麻、熟松子仁即可。

兰花芝麻鱼片的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 2:27:13