诗文 | 韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇 |
释义 |
韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇各位宝妈宝爸们每天是否担心给宝宝做什么料理呢? 儿童不能跟一般成人吃同样的盐度料理, 宝宝的饭餐可不能是重口味,也不能吃辣的,一般都要给孩子做清淡一些的饭桌。 所以MOMTALK给你们带来正合宝宝口味,又有营养的鹌鹑蛋炖蘑菇 韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的做法步骤1 首先洗净鹌鹑蛋,在锅煮15分钟左右步骤2 之后就要去皮了。 一个一个去皮可能会费很长的时间。 所以建议先把鹌鹑蛋皮轻轻敲碎之后去皮,更容易去鹌鹑蛋的皮步骤3 在锅放入300毫升水,放入3勺酱油,放入萝卜和洋葱用中小火开始煮步骤4 等萝卜熟透的时再放点适量胡椒粉步骤5 杏鲍菇要切成宝宝易吃的适量大小步骤6 之后捞出萝卜和洋葱, 倒入鹌鹑蛋和杏鲍菇,用中小火收汁即可步骤7 营养的韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇,出锅了哦~韩式鹌鹑蛋炖杏鲍菇的烹饪技巧 |
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