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诗文 韭菜花炒鱿鱼
释义

韭菜花炒鱿鱼

韭菜花炒鱿鱼的用料

鲜鱿鱼 2只 韭菜花 300g
红椒 1个 小米椒 1个
大蒜 2瓣 姜 1片
料酒 适量

韭菜花炒鱿鱼的做法

韭菜花炒鱿鱼的做法图解1

步骤1

韭菜花,红椒备好
韭菜花炒鱿鱼的做法图解2

步骤2

大蒜,小米椒,姜备好
韭菜花炒鱿鱼的做法图解3

步骤3

鱿鱼去内脏,去黑膜(新鲜鱿鱼外面有层黑黑的膜,不去掉会腥)切花刀(忘记拍照,脑补吧)。锅里加水和姜片,料酒烧开花,鱿鱼下锅20秒左右关火,不然鱿鱼会煮的太过分老了。
韭菜花炒鱿鱼的做法图解4

步骤4

焯好后过冷水,备用
韭菜花炒鱿鱼的做法图解5

步骤5

小米椒,大蒜,红椒下锅
韭菜花炒鱿鱼的做法图解6

步骤6

韭菜花也下锅
韭菜花炒鱿鱼的做法图解7

步骤7

鱿鱼下锅,放料酒翻炒后,出锅前加酱油,盐
韭菜花炒鱿鱼的做法图解8

步骤8

出锅,开吃了

韭菜花炒鱿鱼的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 2:03:02