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诗文 枸杞蒸南瓜
释义

枸杞蒸南瓜

南瓜,一种特别好的食材,富含多种维生素,营养丰富,口感绵软香甜,还有抗癌的功效,蒸着吃,煮稀饭,做汤都是很好的烹饪方式。

枸杞蒸南瓜的用料

南瓜 半斤 枸杞 十粒
冰糖 适量

枸杞蒸南瓜的做法

枸杞蒸南瓜的做法图解1

步骤1

南瓜削皮,枸杞、备用。
枸杞蒸南瓜的做法图解2

步骤2

南瓜切块,枸杞放南瓜上面,喜欢甜一点的可以放冰糖在南瓜上面,摆盘
枸杞蒸南瓜的做法图解3

步骤3

锅里半锅水,盘放入锅里,下面用隔子支撑,隔水大火蒸20分钟即可。

枸杞蒸南瓜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 16:34:17