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诗文 百合莲子银耳羹
释义

百合莲子银耳羹

百合莲子银耳羹的用料

丑耳 一颗 去芯莲子 12颗
鲜百合 20片 红枣 5颗
冰糖 适量

百合莲子银耳羹的做法

步骤1

银耳跟莲子都洗净然后泡发。中午洗净泡水两个小时就泡发了不知是否天气太热的缘故?

步骤2

莲子银耳还有鲜百合都洗干净,然后加上红枣跟适量水一起放入高压锅内。红枣记得划几道,味道才出得来。

步骤3

炖半个小时左右就可以了,起锅前加入冰糖搅拌。喜欢的话可以在银耳羹冷却后放入冰箱冷藏,冰凉爽又美容养颜,非常赞。

百合莲子银耳羹的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 5:02:25