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诗文 养生黄豆黑豆拌黑花生
释义

养生黄豆黑豆拌黑花生

每天都必吃的黑豆+黄豆+花生!花生有很多吃法,水煮最健康,有营养。

养生黄豆黑豆拌黑花生的用料

黑豆 适量 黄豆 适量
花生 适量 姜 3片
葱 3段 八角 2粒
盐 适量

养生黄豆黑豆拌黑花生的做法

养生黄豆黑豆拌黑花生的做法图解1

步骤1

黑豆和黄豆在水中浸泡几个小时。
养生黄豆黑豆拌黑花生的做法图解2

步骤2

将八角,葱,姜放入水中,煮沸。
养生黄豆黑豆拌黑花生的做法图解3

步骤3

洗干净的花生米和泡好的豆子一起放入开水煮,七分熟时,放入盐。
养生黄豆黑豆拌黑花生的做法图解4

步骤4

香香的花生拌黑豆出锅了~~

养生黄豆黑豆拌黑花生的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/12 19:29:11