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诗文 绿米苋蛋黄土豆泥
释义

绿米苋蛋黄土豆泥

出差回来啦,继续开搞,最近辛苦外婆啦

蛋黄土豆泥的用料

绿米苋 一小把 土豆 1个
蛋黄 1个

蛋黄土豆泥的做法

#豆豆的辅食#绿米苋蛋黄土豆泥的做法图解1

步骤1

绿米苋去根,洗净,开水烫一下(没有的话,买紫米苋也可以的)
#豆豆的辅食#绿米苋蛋黄土豆泥的做法图解2

步骤2

土豆洗净、去皮、切块、蒸熟
#豆豆的辅食#绿米苋蛋黄土豆泥的做法图解3

步骤3

鸡蛋煮熟后,取出蛋黄
#豆豆的辅食#绿米苋蛋黄土豆泥的做法图解4

步骤4

一起打泥,即可。吃不完的话,吃之前先分开,放冰箱储存,两天内吃完。冰箱取出的,要蒸透再吃哦。

蛋黄土豆泥的烹饪技巧

外婆说米苋可以补钙

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 2:26:11