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诗文 懒人版《银耳红枣汤》
释义

懒人版《银耳红枣汤》

全职妈咪,没有那么多时间照顾自己!但日复一日的劳累后还是想犒劳下自己!毕竟女人爱自己!保养好身体!而后才能更好的爱家人!所以每日用慢炖电炖锅换着花样的做!最爱的当属这穷人的燕窝。美容养颜,补气血

银耳红枣汤的用料

银耳(1-2人量) 1/4朵 红枣 7-8颗
枸杞 适量 核桃 3个去壳
冰糖 适量

银耳红枣汤的做法

懒人版《银耳红枣汤》的做法图解1

步骤1

温水或热水泡发银耳5-10分钟,洗净后用厨房剪刀剪碎或菜刀切碎,丢弃黄色根部。
懒人版《银耳红枣汤》的做法图解2

步骤2

清洗红枣(注意去核,大枣可适当切小,我用的空心脆枣),清洗枸杞、核桃!加水适量。
懒人版《银耳红枣汤》的做法图解3

步骤3

加盖用电炖锅低档小火慢炖!一般最小火3-8小时内没有问题!所以对于夜猫子一族!入睡前开始炖起!早晨起床就有热乎乎的银耳汤可以喝啦!宝贝也特爱喝!尤其爱吃枣子。
懒人版《银耳红枣汤》的做法图解4

步骤4

出锅!加了 核桃熬的时间长,颜色偏深。

银耳红枣汤的烹饪技巧

美容养颜!喜欢浓稠的可以在出锅前勾芡(红薯粉兑水搅拌无颗粒后,倒入银耳汤内搅匀,银耳汤再次沸腾即可出锅)!冷藏后口感更好!但不建议女人常食冰冷食物。

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更新时间:2024/11/22 14:58:30