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诗文 祛暑开胃黄皮蜜饯
释义

祛暑开胃黄皮蜜饯

黄皮果即黄皮,又名黄批、黄弹子、王坛子、油皮、鸡皮果等,是营养价值极高的热带水果之一,有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效,民间黄皮素有“果中之宝”的美誉。黄皮果除了鲜食外,还可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等,或者入菜。

祛暑开胃黄皮蜜饯的用料

黄皮 1000g 冰糖 250克
盐 1勺 水 1碗

祛暑开胃黄皮蜜饯的做法

祛暑开胃黄皮蜜饯的做法图解1

步骤1

看起来就很诱人了,酸甜可口
祛暑开胃黄皮蜜饯的做法图解2

步骤2

黄皮洗净,用盐腌10分钟,去掉皮的辛苦味,再洗净把籽挤出来,晾干
祛暑开胃黄皮蜜饯的做法图解3

步骤3

放到盘子里在锅里蒸15分钟
祛暑开胃黄皮蜜饯的做法图解4

步骤4

蒸好后,放到砂锅里面把冰糖还有水倒下去,慢慢熬,不要盖上盖子,不然会溢出来
祛暑开胃黄皮蜜饯的做法图解5

步骤5

大火煲开后,小火慢慢煲,时间大约1.5个小时
祛暑开胃黄皮蜜饯的做法图解6

步骤6

黄皮看起来变得水晶了
祛暑开胃黄皮蜜饯的做法图解7

步骤7

汁变得很浓,每颗黄皮都吸收得很饱满,就可以了
祛暑开胃黄皮蜜饯的做法图解8

步骤8

放凉后找一个无油无水的玻璃瓶装起来可以吃一年,我觉得两天应该没有了,可以冲水喝

祛暑开胃黄皮蜜饯的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 21:58:54