诗文 | 绿豆糕~炎热的夏季快来降暑! |
释义 |
绿豆糕~炎热的夏季快来降暑!绿豆,有清热解毒,去暑止渴,利水消肿的功效。夏天,总喜欢熬过绿豆汤晾凉当水喝。同样,将绿豆做成糕点,也有去热为凉,清热解毒之功效。 绿豆糕的做法步骤1 新鲜绿豆洗净,泡12小时以上。步骤2 泡好后,用双手搓揉绿豆,去皮。(这个图是我挑了20分钟皮后的战果,太费时间了,偷懒一下)步骤3 镉水蒸,上汽后调中火蒸30分钟。步骤4 蒸好后的绿豆碾成泥。(为了方便拍照,女儿帮我,我是用匝蒜的小锤锤,真的很费劲,建议有料理机的可以把蒸好的绿豆直接打碎,这样口感也会更细腻)步骤5 锅中倒入油,(我用的是花生油)放入黄油。把碾成泥的绿豆倒入锅中翻炒,一定要小火,炒至粘稠时,放入白糖。直至炒到没有水分。步骤6 我的皮没有完全去完,所以偏绿。步骤7 分成小球步骤8 放进绿豆糕模具步骤9 压出即可。步骤10 我用的绿豆量,恰好做了6个,不多不少,我用的是50g的模具。步骤11 成品图绿豆糕的烹饪技巧 |
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