鸡米花

鸡米花#烤箱版#的用料

步骤1

鸡肉切块，加入一勺生粉＋盐＋蚝油＋老抽＋胡椒放冰箱腌制几个小时（时间越长越入味）

步骤2

从冰箱拿出鸡胸肉，先沾生粉?再沾蛋液?再沾面包糠

步骤3

放入烤箱中层 230° 15min

步骤4

出炉~健康又好味

面包糠是自己弄的哦！不过外面也可以买，很便宜

随便看

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