| 诗文 | 荷兰豆炒猪腰 | 
| 释义 | 荷兰豆炒猪腰简单食材,用心烹饪,满足味蕾 荷兰豆炒猪腰的做法  步骤11.猪腰十字切花,再切片,用生粉,盐腌制   步骤22.荷兰豆去茎,洗净   步骤33.姜切丝,蒜头切片   步骤44.烧水,猪腰过水   步骤55.姜丝蒜头片爆香   步骤66.下荷兰豆,小炒2分钟   步骤77.下猪腰,调味:盐,鸡精,蚝油,胡椒粉,热水。小炒2分钟。   步骤88.关火,装饭盒。 荷兰豆炒猪腰的烹饪技巧 | 
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