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诗文 宝宝餐之锻炼宝宝咀嚼能力-多彩意面【1岁以上】
释义

宝宝餐之锻炼宝宝咀嚼能力-多彩意面【1岁以上】

宝宝餐之锻炼宝宝咀嚼能力-多彩意面【1岁以上】的用料

通心意面【冷水浸泡5分钟沥干】 60g 西兰花【切小块】 20g
胡萝卜【切片用磨具压出花或切丁】 20g 玉米粒、青豆 各适量
紫洋葱【切丁】 1小块 芝士片 1片
盐 少许

宝宝餐之锻炼宝宝咀嚼能力-多彩意面【1岁以上】的做法

步骤1

锅中水烧开倒入意面煮约8分钟捞起沥干过一下冷水备用,热锅倒入少许油,先放入青豆炒一会,再放入其他蔬菜翻炒5分钟,最后倒入意面,加盐,继续翻炒2分钟,放上芝士片,关火,盖上盖子,等芝士融化后搅拌均匀就可以出锅了

宝宝餐之锻炼宝宝咀嚼能力-多彩意面【1岁以上】的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 14:00:23