诗文 | 红糖焖蛋~补血养颜好早餐 |
释义 |
红糖焖蛋~补血养颜好早餐非常简单的小甜汤,不想早起又不想外面买早点的同学来一碗特别快。带刷锅才10分钟,营养又快捷。枸杞红糖大枣这些女生们吃特别补血。 红糖焖蛋的做法步骤1 鸡蛋打散。步骤2 红糖和水混合,不用完全化开,一会一煮就溶了。步骤3 大枣,要是小枣就多来几颗。步骤4 切碎或者剪碎,和枸杞放一起。步骤5 起锅放油,倒入蛋液。步骤6 迅速划散,用锅铲弄成小块。步骤7 倒入红糖水,大枣和枸杞,略煮,出锅。红糖焖蛋的烹饪技巧 |
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