诗文 | 椰香蚝油南瓜 |
释义 |
椰香蚝油南瓜南瓜是健康的好食材,光波蚝油南瓜,也是我家夏天里做的最多的一道菜。简单的食材、简单的调料、简单地调调味儿,放进光波炉转几下,就可以美味出炉了。既不会有油烟,也不要等太久,甚至都不需要放油,超级健康,简单又美味,超级适合单身族加上班族的同学们~ 椰香蚝油南瓜的做法步骤1 准备这道菜所需食材;步骤2 将南瓜切块步骤3 将切好的南瓜放入微波炉可用容器中,蒙上保鲜膜;步骤4 将碗放入光波炉中,高火加热5分钟;步骤5 拿出后加入2汤匙酱油,拌匀,再次加热1分钟即可。椰香蚝油南瓜的烹饪技巧1. 可根据个人口味加入豆豉调味; 2. 土豆亦可以用类似方式烹制。 |
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