诗文 | 『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻 |
释义 |
『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻红肉白肉蔬菜都有,颜色漂漂,营养均衡~ 『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻的做法步骤1 准备食材,牛肉,三文鱼,白菜,番茄,都切小粒,宝妈们根据自家宝宝长牙的多少自行判断切多小哦步骤2 锅里加少许油,先放牛肉糜,变色后放入白菜,白菜不用炒熟,稍微软点就可以了,先炒一下是为了香一点,炒完后盛出待用。步骤3 再到少许油,煸炒番茄,番茄要煸到全部酥烂,看不到番茄粒才可以,这样面才会入味,颜色更好看。步骤4 所有食材都加入锅中,加水,加面条,煮3分钟左右,加少许盐和虾皮,出锅!步骤5 红的白的,小emma把一整碗都吃光咯~步骤6 本人全职麻麻一枚,欢迎宝妈们找我聊育儿经侃各种大山~微信号:fengchenc『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻的烹饪技巧最后可以加少量虾米提鲜,虾米本身含钙量也很高~ |
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