凉拌秋葵

凉拌秋葵的用料

秋葵 250g	蒜 6瓣
盐、味极鲜、醋、香油、或者（蜂蜜））适量（依据自己口味添加）

步骤1

秋葵洗净捞出沥水，放到一边备用。

步骤2

放入锅里焯水，变色捞出。用凉水过凉。放入冰箱冷藏半个小时然后拿出备用。

步骤3

把备好的调料和秋葵一起拌匀，就可以吃了。轻轻爽爽，夏日不错的清凉小菜噢！

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