油麦菜肉沫（好吃易做）
这个菜和粥简直就是绝配，用芥菜，上海青菜梗或者别的青菜做也是-样好吃
油麦菜肉沫（好吃易做）的做法
步骤1
用开水焯熟，去掉苦味
步骤2
切碎滤掉水份，肉，辣椒和大蒜也切碎步骤3
起锅放油爆香大蒜和辣椒，再放肉沫炒到八分熟放油麦菜炒，然后放盐和生抽炒熟就好了油麦菜肉沫（好吃易做）的烹饪技巧
四种食材切得越碎越好，全程用中火炒，焯过水的菜滤得越干吃起来越好吃
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- 某敬采民言成六韵为安抚阁老尚书寿伏幸过目 张栻
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- 某两使辽塞俱值郊礼之岁今以至日到北帐感事 苏颂
- 某蒙君章兄宠示樱桃佳篇辄依韵奉和 强至
- 某蒙示咏家弟所撰班史属辞长句三叹之余辄用 陈与义
- 某蒙太守卢公惠酒因作诗以谢公子仇香遽赐光 强至
- 某尼悟道诗 无名尼
- 某偶为木犀有赋遂别驾诸丈光和盈轴因惟晋以 魏了翁
- 某前日以鄙诗叙谢通判国博特垂宠和谨复依韵 强至
- 某窃慕东坡以铁拄杖为乐全生日之寿今以大铜 陈与义
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- 某顷元佑三年春礼部不第蒙东坡先生送之以诗 李廌
- 某辱归父丈惠贶新谨次韵末章为别 张栻
- 某绍兴甲子赴试此地卜居今十年三历秋举每遇 周必大
- 某属闻少伊广文归别墅将挂其冠然乎富贵恐不 乐备
- 某数年前蒙集仙盛公慰荐今方用是改官近以启 强至
- 某衰年未了初度复临伏辱时贤载酒为寿且挥洒 汪晫
- 某为府曹伏蒙吴先生以诗见寄谨依韵奉酬 强至
- 某夏夜酣寝飘然身若凌云其觉也作梦游仙以原 李新
- 某向忝使辽于今十稔再过古北感事言怀奉呈姚 苏颂
- 某以四十字送详刑使君 张栻
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