诗文 | 毛豆烧茄子 |
释义 |
毛豆烧茄子之前一直用干黄豆烧茄子,现在毛豆正好上市,买来一把,剥开,翠绿翠绿的豆子煞是好看,和紫色的茄子搭在一块,配上豆瓣酱,视觉和味觉也都提升了~ 烧茄子的做法![]() 步骤1 新鲜毛豆剥开取出豆子~(在我们这也叫青豆)![]() 步骤2 将毛豆放入开水锅中,加入几滴油,煮软后捞出用凉水冲洗备用(放几滴油煮豆子颜色更翠绿)![]() 步骤3 蒜头去皮切碎![]() 步骤4 茄子去掉头尾,切滚刀块,放入盛有水的盆中泡下![]() 步骤5 锅热下油,先煸炒蒜米,然后加入豆瓣酱炒匀![]() 步骤6 放入毛豆翻炒几分钟~![]() 步骤7 毛豆子炒至表皮有点起皱,放入茄子翻炒![]() 步骤8 再倒入一饭碗水烧开~![]() 步骤9 烧开后盖上盖子焖烧至汤汁变少,加入糖,醋,酱油,盐翻炒入味即可盛出(鸡精可依各人喜好选择添加)![]() 步骤10 成品~烧茄子的烹饪技巧茄子切好了放入水里浸泡,以防氧化变黑,也可用干黄豆泡发来做这道菜。 |
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