诗文 | 梁家妇女——椰汁炒西兰花 |
释义 |
梁家妇女——椰汁炒西兰花椰汁炒西兰花的做法步骤1 先灼熟西兰花。技巧是冷水下西兰花和油,水开后即可捞起,这样就可以避免西兰花灼得过老变黄。步骤2 放椰子油步骤3 放入西兰花炒至熟透步骤4 奶酪加水放微波炉里加热后搅拌均匀步骤5 分别加入适量的椰浆、牛奶、搅匀的奶酪步骤6 加适量盐焖煮5-10分钟。起锅前加适量糖,鸡粉调味。椰汁炒西兰花的烹饪技巧 |
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