养生醋泡黑豆
醋泡黑豆主要的功效的就是调养身体,令我们的头发、眼睛、皮肤、肾等等获得很好的保养。
做法简单，都动手做起来吧。
养生醋泡黑豆的做法
步骤1
黑豆洗净，用中火炒至豆皮爆裂（能听到啪啪声的），大约7、8分，关火晾凉。
步骤2
豆装入玻璃瓶，倒入醋沒过黑豆，千万不能装满，因为豆子泡过会长大的。
步骤3
泡满一个月就可以吃了，每天早饭前晚饭后各吃10粒即可。