诗文 | 红椒炒苦瓜 |
释义 |
红椒炒苦瓜苦瓜有很多人都吃不来。可是我却挺喜欢吃的。夏天偶尔吃吃还可以。身体比较寒吃多了也受不了。没有胃口的时候来一道家常菜吧。 红椒炒苦瓜的做法步骤1 苦瓜切好。红椒切好。大蒜切沫。步骤2 苦瓜用盐腌制10分钟腌出水倒掉。步骤3 坐锅烧热后下油小火爆香大蒜沫。步骤4 放红椒丝炒香。步骤5 接着放入苦瓜翻炒1分钟。步骤6 加半勺白糖。步骤7 适量的生抽。步骤8 炒至熟加盐即可。步骤9 成品。红椒炒苦瓜的烹饪技巧苦瓜不能久炒会失去脆爽的口感。 |
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