| 诗文 | 杂粮补肾粥 | 
| 释义 | 杂粮补肾粥极为补肾的一道甜粥,超级补 杂粮补肾粥的做法  步骤1将黑米,黑糯米,糙米,薏米,云南补肾豆,黑豆提前一个晚上泡好备用,然后第二天加入剩下的材料   步骤2将材料放进电饭煲,加入适量水(核桃可在快要好的时候才放,我喜欢吃软的,所以就跟其他一起同时放进去),定时半个钟   步骤3时间到,在出锅前加入黑芝麻跟冰糖,再盖好盖保温闷十分钟即可出锅 杂粮补肾粥的烹饪技巧 | 
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