诗文 | 杂粮补肾粥 |
释义 |
杂粮补肾粥极为补肾的一道甜粥,超级补 杂粮补肾粥的做法步骤1 将黑米,黑糯米,糙米,薏米,云南补肾豆,黑豆提前一个晚上泡好备用,然后第二天加入剩下的材料步骤2 将材料放进电饭煲,加入适量水(核桃可在快要好的时候才放,我喜欢吃软的,所以就跟其他一起同时放进去),定时半个钟步骤3 时间到,在出锅前加入黑芝麻跟冰糖,再盖好盖保温闷十分钟即可出锅杂粮补肾粥的烹饪技巧 |
随便看 |
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