每日一粥: 宝宝餐之脊肉粥
猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,利二便,止消渴,起洭羸.猪脊肉的特点是色白面嫩,含有丰富的维生素C、B1.B2等多种具有美容作用的营养成分.本粥除体虚面色不悦之人食外,平素健康之人常喝此粥,有防皱除皱的作用.
每日一粥: 宝宝餐之脊肉粥的做法
步骤1
脊肉用少许油炒后与粳米、适量高汤同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹食用.
| 诗文 | 每日一粥: 宝宝餐之脊肉粥 |
| 释义 |
每日一粥: 宝宝餐之脊肉粥猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,利二便,止消渴,起洭羸.猪脊肉的特点是色白面嫩,含有丰富的维生素C、B1.B2等多种具有美容作用的营养成分.本粥除体虚面色不悦之人食外,平素健康之人常喝此粥,有防皱除皱的作用. 每日一粥: 宝宝餐之脊肉粥的做法步骤1 脊肉用少许油炒后与粳米、适量高汤同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹食用.每日一粥: 宝宝餐之脊肉粥的烹饪技巧 |
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