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诗文 雪菜大汤黄鱼
释义

雪菜大汤黄鱼

雪菜大汤黄鱼是一到宁波名菜,可以用毛豆也可以用笋片或笋丝。不要放味精什么的哦,黄鱼绝对鲜美,

雪菜大汤黄鱼的用料

大黄鱼 1条 雪菜 1小把
毛豆 1碗 砂糖 1勺

雪菜大汤黄鱼的做法

雪菜大汤黄鱼的做法图解1

步骤1

大黄鱼去鳞、胸鳍、背鳍和内脏,洗净悬挂吹干,尽量吹干一点,煎鱼的时候不太会粘掉鱼皮
雪菜大汤黄鱼的做法图解2

步骤2

毛豆剥出,洗净
雪菜大汤黄鱼的做法图解3

步骤3

雪菜冲洗3-4遍,切碎
雪菜大汤黄鱼的做法图解4

步骤4

铁锅烧热,用姜片擦一遍再倒油,油锅烧热,先放姜片再放黄鱼,不要急着翻动。一面煎透(锅铲轻退黄鱼可以滑动),然后翻身再煎另一面。如果有锅盖,煎鱼的时候可以盖起来,防止油溅
雪菜大汤黄鱼的做法图解5

步骤5

两面都煎完后,捞出姜片弃用。倒料酒后立即锅盖,10秒左右揭开倒入开水,加葱段小火煮约10分钟
雪菜大汤黄鱼的做法图解6

步骤6

翻面,加入毛豆,再煮5-7分钟
雪菜大汤黄鱼的做法图解7

步骤7

毛豆酥软后,捞出葱段弃用,加入雪菜煮开,加少许砂糖,调味即可

雪菜大汤黄鱼的烹饪技巧

砂糖不用很多,一点点可以提味。盐可以不放,雪菜是咸的,放之前一定要先尝味道哦。麻麻传授的清洗黄鱼的要点:背鳍要用撕的,才能去除嵌着的硬刺,不要用剪刀剪哦。鱼头的硬皮要完全撕掉,撕到看到鱼头骨,不然很腥。鱼头里面有一层黑膜也要撕掉,不然也很腥。

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更新时间:2024/11/22 15:23:29