诗文 | 菠萝咕咾肉 |
释义 |
菠萝咕咾肉馋了就学做了,结果很好吃!好有成就感!真是自己动手,丰衣足食啊! 菠萝咕咾肉的做法![]() 步骤1 肥瘦相间的五花肉,切薄片,用刀面拍几下拍实,好入味![]() 步骤2 放入盐、胡椒粉、料酒和鸡蛋![]() 步骤3 搅拌均匀,腌渍10分钟![]() 步骤4 腌渍肉期间把青椒、洋葱和菠萝切成大小均等的滚块,待用![]() 步骤5 接着将番茄酱、糖(最好白糖)和醋(最好白醋)按等比(1:1:1)放到一起,调匀备用![]() 步骤6 将腌渍好的肉裹匀淀粉(淀粉不要太多,否则入油锅炸时会散入油锅内,影响口感)![]() 步骤7 把裹匀淀粉后的肉团成团,这时往锅里倒可以没过肉团的油,(油少一些也可以,炸时倾斜油锅,让油聚到小面积的地方)![]() 步骤8 入油锅炸第一遍,炸熟![]() 步骤9 第二遍,炸脆!直至金黄,出锅![]() 步骤10 到出锅内大量的热油(放在非塑料的容器里,小心烫伤),然后借锅内剩下的一点油,中火,放入蒜片、青椒和洋葱翻炒一分钟,关火,盛出![]() 步骤11 开小火,向锅内倒入调制好的酱汁,冒泡时放入空好油的炸肉团,翻滚裹上酱汁![]() 步骤12 中火,之后逐步加入菠萝和炒了备用的青椒、洋葱翻炒,一分钟后将入些清水。这时如果还有想放的调理可以加一些进去,比如味精。2分钟之后开大火收汁,装盘![]() 步骤13 哇!喷香的菠萝咕咾肉出锅啦!开吃~菠萝咕咾肉的烹饪技巧 |
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