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诗文 菠萝咕咾肉
释义

菠萝咕咾肉

馋了就学做了,结果很好吃!好有成就感!真是自己动手,丰衣足食啊!

菠萝咕咾肉的用料

五花肉 菠萝
洋葱 青椒
大蒜 番茄酱
淀粉 食用油
鸡蛋 一个

菠萝咕咾肉的做法

菠萝咕咾肉的做法图解1

步骤1

肥瘦相间的五花肉,切薄片,用刀面拍几下拍实,好入味
菠萝咕咾肉的做法图解2

步骤2

放入盐、胡椒粉、料酒和鸡蛋
菠萝咕咾肉的做法图解3

步骤3

搅拌均匀,腌渍10分钟
菠萝咕咾肉的做法图解4

步骤4

腌渍肉期间把青椒、洋葱和菠萝切成大小均等的滚块,待用
菠萝咕咾肉的做法图解5

步骤5

接着将番茄酱、糖(最好白糖)和醋(最好白醋)按等比(1:1:1)放到一起,调匀备用
菠萝咕咾肉的做法图解6

步骤6

将腌渍好的肉裹匀淀粉(淀粉不要太多,否则入油锅炸时会散入油锅内,影响口感)
菠萝咕咾肉的做法图解7

步骤7

把裹匀淀粉后的肉团成团,这时往锅里倒可以没过肉团的油,(油少一些也可以,炸时倾斜油锅,让油聚到小面积的地方)
菠萝咕咾肉的做法图解8

步骤8

入油锅炸第一遍,炸熟
菠萝咕咾肉的做法图解9

步骤9

第二遍,炸脆!直至金黄,出锅
菠萝咕咾肉的做法图解10

步骤10

到出锅内大量的热油(放在非塑料的容器里,小心烫伤),然后借锅内剩下的一点油,中火,放入蒜片、青椒和洋葱翻炒一分钟,关火,盛出
菠萝咕咾肉的做法图解11

步骤11

开小火,向锅内倒入调制好的酱汁,冒泡时放入空好油的炸肉团,翻滚裹上酱汁
菠萝咕咾肉的做法图解12

步骤12

中火,之后逐步加入菠萝和炒了备用的青椒、洋葱翻炒,一分钟后将入些清水。这时如果还有想放的调理可以加一些进去,比如味精。2分钟之后开大火收汁,装盘
菠萝咕咾肉的做法图解13

步骤13

哇!喷香的菠萝咕咾肉出锅啦!开吃~

菠萝咕咾肉的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/11 9:39:02