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诗文 冬瓜海带绿豆消暑糖水
释义

冬瓜海带绿豆消暑糖水

做法很简单,大家可以试试哦!冬瓜本来就有消暑利尿作用、而海带含有非常高的营养、绿豆更不需要介绍了,而且做出来后吃起来味道很好!

冬瓜海带绿豆消暑糖水的用料

带皮冬瓜 200g 海带 150g
绿豆 250g 冰糖 适量

冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法

冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法图解1

步骤1

先把海带仔细洗干净,一定要非常仔细的洗,因为海带有很多沙和盐、矿物质等、然后用水泡上一个钟
冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法图解2

步骤2

绿豆洗干净、用水泡个钟
冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法图解3

步骤3

冬瓜带皮洗干净、切大块,待用
冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法图解4

步骤4

冰糖适量
冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法图解5

步骤5

高压锅放足够水,全部材料一起下锅,煲四十分钟左右放糖,放糖根据个人口味哈,等糖完全溶掉便是成品了。

冬瓜海带绿豆消暑糖水的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:19:28