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诗文 虎皮青椒
释义

虎皮青椒

餐馆里一般是一大锅油炸青椒,控干后再加调料炒。在家里搞一大锅油就不方便了,而且少油才健康。所以先干锅“烤”,再加油炒,这样还有点贵州的炭火烤辣椒的风味了。

虎皮青椒的用料

青椒(嫩尖椒) 500g 盐 4g/2茶匙
鸡精 3g/2茶匙 醋 30ml/6勺
食用油 50ml

虎皮青椒的做法

虎皮青椒的做法图解1

步骤1

青椒洗净控干水。
虎皮青椒的做法图解2

步骤2

不放油,中火烧热锅,下青椒翻炒约3分钟,至青椒变软,周身起焦黄色泡泡。
虎皮青椒的做法图解3

步骤3

淋入食用油,继续炒1分钟,至青椒完全软塌,外表形似虎皮。
虎皮青椒的做法图解4

步骤4

加入盐、鸡精,翻匀后关火。倒入醋,用余热翻炒均匀,起锅装盘。

虎皮青椒的烹饪技巧

估计份量和火候请搜索莱谱《 估计份量和火候:一勺多少克?六成有多热? 》。

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更新时间:2024/10/23 23:33:48