诗文 | 金钩苋菜 |
释义 |
金钩苋菜红苋菜特有的颜色拌上饭特别艳丽。苋菜加上开洋提鲜,真真好味道! 金钩苋菜的做法步骤1 红苋菜择去老梗,留嫩叶。洗净,沥干。步骤2 开洋去除小鱼等杂质步骤3 大蒜瓣切厚片,大的切成3片,小的对半即可步骤4 多放点油爆蒜瓣步骤5 加入开洋后小火,煸炒出香味,注意火候和时间,开洋不要焦了步骤6 盛出开洋和蒜瓣待用,锅内留蒜油步骤7 下苋菜大火翻炒步骤8 加50-70ml清水,盖盖闷煮30秒到1分钟,看个人口味了,时间长比较软烂步骤9 加入蒜瓣和开洋,翻炒均匀,加盐、少许糖即可,不用放鸡精,开洋可以提鲜了步骤10 盛出装盘,开吃!金钩苋菜的烹饪技巧 |
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