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诗文 罗香烤龙利鱼
释义

罗香烤龙利鱼

罗香烤龙利鱼的用料

龙利鱼 一片 酱油 3分之2小碗
油 适量 黑胡椒粉 适量
盐 适量 耗油 适量
罗勒 适量 欧芹 适量
葱花 适量 蒜瓣 3大瓣

罗香烤龙利鱼的做法

罗香烤龙利鱼的做法图解1

步骤1

龙利鱼自然解冻,洗净,挤出多余水份。

步骤2

蒜瓣拍碎

步骤3

将除油以外的所有调料到倒入,用手将料抹匀,腌15分钟,时间太长会偏咸。

步骤4

取烤盘,铺锡纸,刷上油,放上鱼,鱼上再帅层油。

步骤5

烤箱上下200℃,预热10分钟,放入烤盘,烤20分钟。

罗香烤龙利鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 13:36:35