秋荷映日
莲藕蒸胡萝卜的做法
步骤1
准备主料各一根，按人头适量选取分量
步骤2
莲藕切片泡进加有少许盐调味白醋的水中
步骤3
胡萝卜切片，加盐腌制一会
步骤4
准备好肉，姜葱蒜
步骤5
葱姜蒜和肉末一起剁碎加入适量盐和油腌制十分钟左右。
步骤6
摆盘，从下到上依次排放好莲藕，肉末，胡萝卜，最上面放一个肉丸点缀。
步骤7
热开水上锅蒸十二分钟
步骤8
上桌啦！口味清淡，保护肠胃。莲藕蒸胡萝卜的烹饪技巧
秋天季节燥热，莲藕和胡萝卜都是润燥好能手，切好的莲藕要泡水加点盐和白醋防止氧化.。