【夏季必备】燕麦减脂饼干
燕麦饼干可以改善血液循环，缓解生活工作到来的压力。含有的铁、钙、磷、锌等矿物质有预防骨质疏松，促进伤口愈合，防止贫血的功效，是补钙、减脂佳品！
【夏季必备】燕麦减脂饼干的做法
步骤1
挖出五大勺的燕麦，加入牛奶，分几次放，每次放一点点，加到燕麦粘稠 表面湿润。
步骤2
加入一勺蜂蜜搅拌，这时表面半湿润的凝结成块。
步骤3
分成一份份，搓圆～啪！按成饼干的样子，放上葡萄干。
步骤4
放入微波炉里叮一分钟，后拿出来翻面再叮一分钟。
步骤5
将将将～燕麦饼干出炉啦～口感非常好，而且有减肥、美白、助消化的功效。燕麦非常有饱腹感，这种小饼干一般吃两块就饱啦，放上葡萄干、蔓越莓干口感更好呦！【夏季必备】燕麦减脂饼干的烹饪技巧
男女老少通吃！