杂粮八宝粥
夏天热，不想煮菜，搞得满身汗，这个方便，还能减肥养颜补血
杂粮八宝粥的做法
步骤1
晚上把杂粮米泡上，中间换一次水步骤2
早上起来就可以把泡好的杂粮倒入高压锅，水都放点，压二十分钟，就可以了，可以拿来当早餐或者晚餐，还能减肥
| 诗文 | 杂粮八宝粥 |
| 释义 |
杂粮八宝粥夏天热，不想煮菜，搞得满身汗，这个方便，还能减肥养颜补血 杂粮八宝粥的做法步骤1 晚上把杂粮米泡上，中间换一次水步骤2 早上起来就可以把泡好的杂粮倒入高压锅，水都放点，压二十分钟，就可以了，可以拿来当早餐或者晚餐，还能减肥杂粮八宝粥的烹饪技巧 |
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