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诗文 牛油果奶昔
释义

牛油果奶昔

牛油果对身体很好,做成奶昔可以给小孩吃,也更让大家喜欢。

牛油果奶昔的用料

牛油果 2个 酸奶 4个
香蕉 2根 蜂蜜 2勺

牛油果奶昔的做法

牛油果奶昔的做法图解1

步骤1

洗净牛油果
牛油果奶昔的做法图解2

步骤2

将熟的两个牛油果切块,两根香蕉也剥皮切块。
牛油果奶昔的做法图解3

步骤3

将香蕉块和牛油果块放入搅拌机再倒入酸奶最后加入两勺蜂蜜,搅拌均匀。
牛油果奶昔的做法图解4

步骤4

将搅拌好的牛油果奶昔装入小杯放进冰箱冷藏一会即可食用美味!

牛油果奶昔的烹饪技巧

一个牛油果可以做成两小杯,这次是四小杯的量。蜂蜜的用量可根据自己的喜好。做好冰一下就食用完否则第二天表面会氧化。

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更新时间:2024/12/26 11:12:28