| 诗文 | 香菇清炒四季豆 | 
| 释义 | 香菇清炒四季豆简单、美味、健康。 香菇清炒四季豆的做法  步骤1四季豆洗净,摘茎,掰成段。 香菇、姜洗净。   步骤2烧一锅水,加盐1茶匙(此处用盐不在菜谱总量内,四季豆不易入味,所以煮时加点盐),四季豆入锅,烧开后煮5~10分钟捞出。   步骤3香茹切片。   步骤4姜切丝。   步骤5锅内放油,5成热下姜丝爆香。   步骤6四季豆和香茹入锅,翻炒均匀后加水100ml/半饭碗,继续炒约2分钟,至香菇熟透,呈半透明状,加盐、鸡精,起锅。 香菇清炒四季豆的烹饪技巧估计份量和火候请搜索莱谱《 估计份量和火候:一勺多少克?六成有多热? 》。 | 
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