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诗文 燕麦胡萝卜泥
释义

燕麦胡萝卜泥

春夏期间宝宝多吃燕麦小米等粗粮对身体极好!

燕麦胡萝卜泥的用料

燕麦片 依据宝宝饭量,一把就行 胡萝卜 半根
油 少许

燕麦胡萝卜泥的做法

燕麦胡萝卜泥的做法图解1

步骤1

胡萝卜洗净切片
燕麦胡萝卜泥的做法图解2

步骤2

燕麦洗净备用
燕麦胡萝卜泥的做法图解3

步骤3

放少许油翻炒一下胡萝卜,稍变色即可加水,倒入洗好的燕麦
燕麦胡萝卜泥的做法图解4

步骤4

多放水煮,把燕麦煮熟,燕麦熟会变大的!一定要多水多煮会
燕麦胡萝卜泥的做法图解5

步骤5

煮好的燕麦和胡萝卜倒入料理机打碎,一定要有些汤汁在里面
燕麦胡萝卜泥的做法图解6

步骤6

可以多打会,更细腻!很香很营养!当然,胡萝卜可以换成其他水果蔬菜,只要宝宝爱吃就行!

燕麦胡萝卜泥的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 14:02:16