诗文 | 燕麦胡萝卜泥 |
释义 |
燕麦胡萝卜泥春夏期间宝宝多吃燕麦小米等粗粮对身体极好! 燕麦胡萝卜泥的做法步骤1 胡萝卜洗净切片步骤2 燕麦洗净备用步骤3 放少许油翻炒一下胡萝卜,稍变色即可加水,倒入洗好的燕麦步骤4 多放水煮,把燕麦煮熟,燕麦熟会变大的!一定要多水多煮会步骤5 煮好的燕麦和胡萝卜倒入料理机打碎,一定要有些汤汁在里面步骤6 可以多打会,更细腻!很香很营养!当然,胡萝卜可以换成其他水果蔬菜,只要宝宝爱吃就行!燕麦胡萝卜泥的烹饪技巧 |
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